Florent Mioni partage sa passion pour l’apnée samedi lors d’une session cours découverte
Florent Mioni, instructeur certifié de l’association internationale pour le développement de l’apnée organise une journée découverte de la pratique samedi 25 mai à l’hôtel Hommage à la Baie Nettlé.
Installé, il y a un peu plus de deux ans sur l’île, Florent se passionne pour les grands fonds marins. L’apnéiste grandit en Guadeloupe et a toujours été au contact de la mer. « Au départ, on s’émerveille sur la biologie marine, ensuite à faire de la photographie marine puis on bifurque sur la chasse sous-marine », détaille-t-il. C'est en France qu'il développera ses capacités en apnée. « Je l’ai appréhendée plus comme une discipline que comme un moyen », indique-t-il.
L’année dernière, Florent décide de se consacrer entièrement à cette passion première. Après avoir travaillé pendant un an à la préfecture de Saint-Barthélemy et de Saint-Martin en tant que chargé de mission biodiversité, il crée son association de développement de l’apnée à Saint-Martin en mars 2022. Par la suite, un premier championnat est organisé sur le territoire avec une quinzaine de personnes réunies menant des performances « honorables », pour une première édition rapporte-t-il. Le prochain championnat d’apnée de Saint-Martin aura lieu le 28 juillet prochain.
L’association a été créée dans le but de promouvoir davantage cette activité à Saint-Martin, et d’encourager le public à rejoindre la discipline. « Beaucoup de personnes plongent sans avoir réellement de connaissance et sans connaître les règles de sécurité. C’est un sport très exigeant et précis, ainsi avec cette théorie, c’est intéressant de partager mes expériences et d’éduquer sur le sujet », explique Florent. De plus, « j’essaie de transmettre mes connaissances et de former les gens pour pouvoir pratiquer l’apnée dans de meilleures conditions avec la difficulté de Saint-Martin où nous n’avons pas réellement de côtes abritées », ajoute-t-il.
Concrètement, « l’apnée consiste à descendre le long d’un câble le plus profond possible. C’est à la fois une discipline où on sollicite le physique et le mental. J’ai plusieurs participants qui viennent pour le bien-être que ça leur procure. Autrement dit, on se sent apaisé, complètement relaxé et on oublie ces problèmes quand on est au fond de l’eau », explique-t-il. « Sur le câble, on acquiert l’autonomie pour ensuite aller avec aisance et plus facilement se balader sur un récif ou sur une épave. L’objectif est de pouvoir être en symbiose avec le milieu marin », poursuit-il. En parlant d’objectif, Florent se donne une année pour descendre à cent mètres dans les eaux saint-martinoises.
Samedi 25 mai, les participants seront accueillis à partir de 8h30 avec un cocktail de bienvenue autour d’une discussion théorique suivie d’une leçon pratique. « Nous allons travailler les étirements pour préparer le corps en condition à l’apnée puis de la relaxation et des exercices de respiration et des essais d’apnée dans la piscine de l’hôtel. C’est le pas avant la mer car c’est plus facile à encadrer et pour donner des repères », commente Florent Mioni. L’entrée est de dix euros. Infos et réservations au 06 91 26 50 10.
